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2023.05.02
前にかがんだ時の腰痛がすごく楽になりました!
2023.05.02
スタッフ(竹内)の身体がかなり変わってきました!
2023.05.02
反り腰改善ビフォーアフター(胸を張る=良い姿勢というわけではありません)
2023.05.02
背骨のひねる柔軟性がUPしました!
2023.05.02
背骨の歪みが改善して肩の左右差がなくなりました!
2023.05.02
9回のピラティスで猫背が綺麗になり自信が持てるようになりました!
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