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金山駅から通いやすいマシンピラティススタジオをお探しの方へ
金山駅から地下鉄で約10分、矢場町駅徒歩5分・栄駅徒歩9分。
中区エリアにある**理学療法士監修の完全個室ピラティススタジオ「ヘルスケアスタジオ イレ」**は、
姿勢改善・肩こり・腰痛などを根本から整えるパーソナルレッスンを提供しています。
「仕事帰りに通いたい」「姿勢を整えながらボディラインもきれいにしたい」
そんな方に選ばれています。
理学療法士監修マシンピラティスで“体のクセ”を整える
マシンピラティスは、リフォーマーという専用マシンを使い、
正しい姿勢・呼吸・動作を体に覚えさせるエクササイズです。
イレでは理学療法士監修のもと、医学的根拠に基づいたプログラムを実施。
「動かしすぎ」「使えていない筋肉」などのバランスを整えることで、
痛みや姿勢のゆがみを根本から改善していきます。
金山駅からのアクセス
金山駅から地下鉄名城線で約10分。
矢場町駅下車徒歩5分、栄駅徒歩9分。
通勤やお出かけのついでにも通いやすい立地です。
🗣️ お客様の声
「金山から地下鉄で通っています。仕事帰りでも寄りやすくて、姿勢が本当に良くなりました！」
— 30代・女性
「最初は肩こり改善目的でしたが、体のラインまで変わってきて嬉しいです。駅近で通いやすいのも続けられる理由です。」
— 40代・女性
アクセスの良さと、丁寧なカウンセリングが評価され、
金山エリアからも多くの方にお越しいただいています。
マシンピラティスで得られる効果
- 肩こり・腰痛などの慢性不調を予防・改善
- 姿勢改善・美しいボディラインづくり
- 呼吸が深まり、自律神経が整う
- 日常の疲れが軽くなり、パフォーマンス向上
続けることで「体も気持ちも整う」ことを実感いただけます。
初回体験レッスンのご案内
▶ 初回体験：60分／5,000円（税込）
▶ 理学療法士監修のマシンピラティス
▶ 完全個室・マンツーマン対応
体験では、姿勢・骨盤の歪みを分析し、
あなたの体に最適なプログラムをご提案します。
🏢 スタジオ情報
ヘルスケアスタジオ イレ（ile）
📍 住所：愛知県名古屋市中区栄3丁目25-17 CHIPTOWER 3・4F
🚉 アクセス：金山駅から地下鉄で約10分（矢場町駅 徒歩5分／栄駅 徒歩9分）
🕒 営業時間：9:00〜21:30
👥 男女利用OK
